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　　常說病從口入，對腸胃功能障礙患者的飲食調(diào)節(jié)非常重要，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣有助于疾病的恢復(fù)，患者朋友們必須注意。所以。腸胃功能障礙患者康復(fù)吃什么好?

　　腸胃功能障礙患者飲食：

　　1.注意吃有營養(yǎng)的食物。多吃高蛋白食物和高維生素食物，保證身體各種營養(yǎng)充足，預(yù)防貧血和營養(yǎng)不良。對于貧血和營養(yǎng)不良的人，飲食中應(yīng)增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內(nèi)臟。高維生素食物有綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、棗等深色新鮮蔬菜和水果。每頓飯最好吃2~3個(gè)新鮮山楂，刺激胃液分泌。

　　2.注意酸堿的平衡。胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){、饅頭或面包中和胃酸。胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮肉湯、雞湯、酸果或果汁刺激胃液分泌，幫助消化。推薦閱讀：腸胃功能障礙你中槍了嗎?

　　補(bǔ)充維生素c:維生素c對胃有保護(hù)作用，胃液中維生素c含量正常，有效發(fā)揮胃功能，保護(hù)胃，提高胃抗病能力。因此，多吃富含維生素c的蔬菜和水果。

　　4.不宜食用的食物：避免腹脹、含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

　　腸胃功能障礙有哪些癥狀?

　　腸胃功能障礙在生活中很常見，人們不重視飲食，飲食中經(jīng)常吃高蛋白、高熱量、高糖、油膩、刺激性的食物，生活不規(guī)則。工作時(shí)間紊亂會(huì)引起消化系統(tǒng)的不適和疾病，胃腸功能障礙在生活中受到患者朋友的重視，出現(xiàn)癥狀時(shí)，患者應(yīng)立即采取治療措施解決。

　　胃腸失調(diào)的癥狀表現(xiàn):

　　1.腸胃功能障礙發(fā)病慢，臨床表現(xiàn)以腸胃癥狀為主。胃神經(jīng)癥患者多表現(xiàn)為反酸、打嗝、厭食、惡心、嘔吐、劍突下灼熱、食后飽脹、上腹部不適或疼痛，情緒變化時(shí)癥狀加重。腸神經(jīng)癥又稱腸易激綜合癥，是腸胃最常見的功能性疾病。

　　以腸道癥狀為主，患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘，左下腹痛時(shí)可觸及條索狀疙瘩，腹痛常因飲食或冷飲加重，排便、排氣、灌腸后可減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢或排便次數(shù)增多、排便稀少、干燥等癥狀。之前被稱為結(jié)腸功能障礙、結(jié)腸痙攣、結(jié)腸過敏、痙攣、粘液性結(jié)腸炎、情緒性腹瀉等。

　　疾病多為緩慢，病程多為年累月，持續(xù)或反復(fù)發(fā)作。其臨床表現(xiàn)主要表現(xiàn)為胃腸癥狀，限于咽、食管或胃，但腸道癥狀最常見，也伴有神經(jīng)官能癥。

　　上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院提醒您，以上內(nèi)容僅供參考，取決于您的實(shí)際情況。面臨疾病，我們必須盡早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早檢查，早治療，上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院為您服務(wù)。