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谷雨這些不能忽視——上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院介紹:谷雨之后氣溫開始繼續(xù)回升,春季也將進(jìn)入末期,而且雨水開始增加,潮濕的空氣容易使家里的東西發(fā)霉。因此谷雨過后需要注意這些。
1、 食品在加工過程中要清洗得當(dāng)、生熟分開,妥善保存。對(duì)冰箱及餐具要進(jìn)行定期清理、消毒,尤其是使用的碗筷在清洗后要用廚房專用紙巾擦凈或晾干。
2、 發(fā)芽或變色的土豆含有大量龍葵素,食用后易引起中毒。土豆要儲(chǔ)存在干燥陰涼處,有輕微發(fā)芽的可剜芽削皮,并在烹調(diào)時(shí)加醋。對(duì)于發(fā)芽嚴(yán)重的有毒土豆要及時(shí)丟棄。
3、 無論成人,還是兒童,手經(jīng)常與外界物體接觸,即便注意衛(wèi)生也很容易沾染細(xì)菌、病毒。因此,養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣可有效預(yù)防感染性腹瀉、急性呼吸道傳染病、沙眼等疾病。
4、 有的食物尚在保質(zhì)期,也會(huì)因儲(chǔ)存不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致食物變質(zhì)。因此,商超購買的食品要注意妥善存放,食品在食用前應(yīng)仔細(xì)判別食品質(zhì)量,即買即時(shí),以防因誤食變質(zhì)食品導(dǎo)致病從口入。
5、 每年春季毒蘑菇生長旺盛,是引起毒菇中毒的高發(fā)季節(jié)。毒蘑菇與食用菇肉眼難以鑒別容易因誤食而造成中毒,嚴(yán)重者甚至危及生命,死亡率極高。因此,建議不要擅自采食野外的蘑菇。
6、 未煮熟的四季豆含有皂素會(huì)強(qiáng)烈刺激消化道,且其中的凝血素具有凝血作用。四季豆還含有亞硝酸鹽和胰蛋白酶,可使人食物中毒。因此,四季豆在食用前要充分加熱,徹底做熟。
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