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　　食管炎患者要注意什么 上海徐浦中醫(yī)院醫(yī)生指出：反流性食管炎是因為胃內(nèi)容物反流至食管引起，俗稱“燒心病”。因為正常情況下胃酸只存在于胃中，當(dāng)反流人食管時灼燒或刺激食管而產(chǎn)生“燒心感”。常常發(fā)生于飯后，因為食管括約肌帳力減弱或胃內(nèi)壓力高于食管而引起。

　　(1)少量多餐

　　注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進(jìn)食后返流癥狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進(jìn)小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物返流。

　　(2)睡前比較好不要進(jìn)食

　　晚餐與入睡的間隔應(yīng)拉長，超過3小時。餐后應(yīng)處于直立位或散散步，但要避免劇烈運動。反流易通常在夜間發(fā)生的比較多，所以應(yīng)將床頭抬高使床頭至床尾有一個斜形坡度，這樣即使反流也能較快消除。

　　食管炎患者要注意什么 (3)忌酒戒煙

　　由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態(tài)，加重返流，吸煙還能減少食管粘膜血流，抑制前列腺素的合成，降低機(jī)體抵抗力，使炎癥難以恢復(fù)。酒的主要成份為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一。

　　(4)控制體重

　　體重超重者宜減肥。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進(jìn)胃液返流，特別是平臥位尤甚，故應(yīng)積極減輕體重以改善返流癥狀。

　　(5)一般護(hù)理

　　本病一般預(yù)后良好。護(hù)士應(yīng)幫助病人了解此病，使病人在平時生活中注意飲食及生活習(xí)慣。以減少復(fù)發(fā)，減輕癥狀。

　　食管炎患者要注意什么 溫馨提示：如果你對于文章中還有其他方面的問題，你可以撥打上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院的健康熱線：021-6685-5555。