慢性胃炎指各種原因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，慢性胃炎的發(fā)病率在各類胃病中居首位。反酸、燒心、消化不良等癥狀會導(dǎo)致慢性胃炎。導(dǎo)致慢性胃炎的原因很多，平時要吃一些刺激性的食物，如果長時間吃一些會刺激胃，還會導(dǎo)致膽汁反流。
患有慢性胃炎的原因很早就知道了，千萬不要忽視飲食規(guī)范。
引起慢性胃炎的原因。
1.感染幽門螺桿菌。
幽門螺桿菌通過口感染，再與胃粘膜粘附，產(chǎn)生尿素酶以中和胃酸，是慢性活動性萎縮性胃炎的主要病因之一。
患有慢性胃炎的原因很早就知道了，千萬不要忽視飲食規(guī)范。
2.會造成胃粘膜損傷。
有些因素對胃粘膜造成傷害，如長期食用刺激性食物.如長期酗酒.如吃過熱的飲食等；心衰.尿毒癥.氮血癥等。
3.年齡增長因素。
隨年齡增長，胃粘膜營養(yǎng)因子缺乏，粘膜耐受能力降低；
患有慢性胃炎的原因很早就知道了，千萬不要忽視飲食規(guī)范。
4.十二指腸腸液回流。
十二指腸液反流可使幽門肌功能減退，引起胃粘膜屏障功能減弱。
患了慢性胃炎，飲食要注意6項(xiàng)原則：
1.吃容易消化的食物.助消化。
但分多油、多脂.清淡.不生硬.纖維素含量低的食物是易消化的食物，如鮮奶.魚蛋.瘦肉類.粥等；
2.確保食品衛(wèi)生和清潔。
患有胃炎的人應(yīng)該避免生食，比如生三文魚、生北極貝等，因?yàn)槲秆谆颊叩哪c胃比正常人更脆弱，細(xì)菌很容易侵入。還有就是不要買路邊衛(wèi)生沒保證的零食吃，假如細(xì)菌侵入腸胃，就會更不利于慢性胃炎的治療和恢復(fù)。
3.避免食用過于刺激性的食物。
刺激食品有咖啡、濃茶、煙酒、過辣、過涼等。辛辣食物會加重胃炎的癥狀。
患有慢性胃炎的原因很早就知道了，千萬不要忽視飲食規(guī)范。
4.避免吃過多的酸食和甜食。
若吃太多、過酸或吃太多、過甜的食物，就很容易使胃產(chǎn)生過量胃酸，引起胃炎胃痛，損傷胃粘膜。
5.吃東西的速度不要太快。
病人在吃東西的時候注意不要狼吞虎咽，因?yàn)榧?xì)嚼慢咽有利于食物的消化，食物經(jīng)過充分咀嚼后，可以盡量減少胃的負(fù)擔(dān)，細(xì)嚼慢咽時也可以使唾液分泌增加，保護(hù)胃粘膜，避免不良刺激物對胃粘膜的傷害。
6.不亂吃自己配制的藥物。
有些藥物會對胃粘膜造成嚴(yán)重?fù)p傷，病人服藥時一定要遵醫(yī)囑。
患有慢性胃炎的原因很早就知道了，千萬不要忽視飲食規(guī)范。
消化道炎癥主要有急性胃炎與慢性胃炎兩種，主要是由于各種原因所致的胃粘膜炎癥。許多人飲食不規(guī)律.不健康，是因?yàn)楝F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快，生活壓力大所致，所以得胃炎的病人也越來越多�；加形秆椎娜耍⒁馐芗膊∮绊�，合理飲食，避免胃炎對身體健康構(gòu)成威脅。
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