国产精品欧美久久久久无广告_人妻无码av中文系列久久免费_最新亚洲精品国偷自产在线_日韩AV无码社区一区二区三区_亚洲日韩中文第一精品_破了两个14女的的处小说_四虎最新紧急更新地址_成人亚洲A片V一区二区三区色欲_裸体女人被扒开j免费视频_美女视频黄频大全免费国产精品欧美久久久久无广告_人妻无码av中文系列久久免费_最新亚洲精品国偷自产在线_日韩AV无码社区一区二区三区_亚洲日韩中文第一精品_破了两个14女的的处小说_四虎最新紧急更新地址_成人亚洲A片V一区二区三区色欲_裸体女人被扒开j免费视频_美女视频黄频大全免费

很多人患有胃炎，胃也是一種常見的消化道疾病。胃與我們的飲食密不可分，是我們進(jìn)餐的必經(jīng)之處。假如得了胃炎，一定要保持良好的飲食習(xí)慣，才能讓自己的胃更健康。

胃炎病人一般應(yīng)該堅(jiān)持什么飲食原則？

1、不吃刺激性的食物。

許多人有重口味，尤其喜歡吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、芥末等。這類食品對腸胃有很大損害，會傷害胃粘膜，加倍地破壞胃粘膜層。得胃炎的人如常吃刺激性食物，會使自己的病情加重。因此，平時患有胃炎的人一定要遠(yuǎn)離這些辛辣食物，不吃刺激性食物，盡量保護(hù)好自己的胃粘膜。

2、不能吃容易消化的食物。

對有些患有胃炎的病人來說，胃部的消化能力本來就不好。假如此時再吃一些不容易消化的食物，腸胃消化功能就會受到不利影響。不易消化的食物，給正常人吃的時候也會經(jīng)常受到傷害，更不用說得了胃炎。因此胃炎患者在日常生活中要盡量少吃生冷、油炸這些不利于消化的食物，多吃一些溫和的食物，有助于保護(hù)腸胃。

3、少吃高脂肪食物。

高脂食品對人體有一定的危害，特別是對于胃炎患者來說，高脂食品是非常危險的食物。油脂分解需要依靠大量的膽汁來消化，這樣會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，讓病情不斷惡化。平時要少吃一些熱量比較低的食物，盡量不要吃這些食物。

4、飲食清淡。

患有胃炎的人在日常生活中要多吃新鮮蔬果、易消化的食物，多吃一些比較軟的食物。平時飲食清淡，對治療胃炎也有好處。特別是有些胃炎特別嚴(yán)重的人，不能放棄治療。飲食要清淡，有助于腸胃恢復(fù)健康，而且營養(yǎng)也比較健康，能幫助胃炎病人修復(fù)胃粘膜，能促進(jìn)腸胃蠕動。日常生活中可以多喝點(diǎn)粥類食物，不僅可以快速流淌，還可以暖胃養(yǎng)胃。

患有胃炎的人要從飲食治療開始，這樣才能配合藥物一起治療好自己的病。

上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院提醒您，以上資料僅供參考，具體取決于您的實(shí)際情況。面對疾病，應(yīng)盡早預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早檢查，早治療，上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院為您服務(wù)。